Mes workshops
En tant que nutritionniste diplômée, j'ai la chance de pouvoir animer des workshops publics ou privés sur les sujets de la nutrition, de l'énergie, du bien-être général.
Vous retrouverez ci-dessous mes prochains workshops. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d'informations ou si vous désirez vous y inscrire !
Workshops à venir
Le Elle Active Forum, c’est deux jours consacrés aux femmes et à leur job. À vous. Deux jours dédiés à votre bien-être, à la révélation et au développement de vos qualités, à l’empowerment...
Vos objectifs vont se réaliser. Vos hésitations vont être balayées, vos projets vont avancer. Rien de moins. Nous allons vous aider à trouver en vous les ressources nécessaires pour avancer dans votre existence professionnelle. Entreprendre, grandir, vous épanouir : c’est à votre portée si vous êtes bien conseillée !
Au programme, 4 thématiques principales :
- La femme en entreprise
- La femme entrepreneuse
- La femme dans les métiers de la tech
- Bien-être car si tu n'es pas bien dans ta vie privée, tu ne sais pas déployer tes ailes au boulot.
Chaque thématique a été sélectionnée pour fournir un apport concret, pratique, avec des thématiques qui répondent réellement aux besoins et questions que nous nous posons et des interventant.e.s trié.e.s sur le volet. Réussite, ras-le-bol, critique, victoires, avenir, projets, doutes, réalités… Qu’il s’agisse de soi, de son environnement pro ou de son réseau, le ELLE Active Forum présentera les solutions ou pistes de réflexion indispensables.
Vous vous sentez fatigué.e voire épuisé.e ?
Vous manquez d’énergie pour mener à bien tous vos projets ?
Vous ressentez une baisse de motivation et d’entrain ?
Vous souhaitez tout simplement mettre toutes les chances de votre côté pour éviter d’en arriver là ?
Rejoignez-nous le samedi 3 décembre pour un atelier centré sur l’énergie.
Sarah Wittenbol, nutritionniste et Stéphanie Herbots, coach certifiée, vous accompagneront tout au long de la journée lors de conférences théoriques et d’ateliers pratiques qui vous permettront de booster votre énergie à son maximum.
Sarah Wittenbol
Nutritionniste
Stéphanie Herbots
Coach de vie et de carrière
Comment retrouver son énergie ? Comment passer l’hiver avec un maximum de vitalité ?
Comment surmonter les coups de mou ?
Voilà les questions auxquelles nous allons répondre ensemble lors de cette journée., à travers des conférences théoriques et des ateliers pratiques.
A la fin de la journée, vous ressortirez reboostée.e avec toutes les clés en main pour
optimiser facilement votre énergie physique, mentale et émotionnelle.
En bonus : Un ebook contenant des outils pratiques à utiliser au quotidien dès votre retour à la maison. Pour une énergie boostée, plus de sérénité et une meilleure organisation.