Eat good, feel good.

Name: sarahwittenbol
Address: 44 Avenue de Hinnisdael, Woluwe-Saint-Pierre, 1150, BE
Telephone: 0497/54.96.25

> Consultations dans la région de Bruxelles
> Conférences en entreprises
> Workshops en nutrition

Nutritionniste diplômée

Sarah Wittenbol

Mes consultations

Vous voulez perdre du poids, retrouver votre énergie, gérer votre stress ou mieux manger au quotidien ?

En tant que nutritionniste, je vous guide et vous donne les clés pour atteindre votre objectif à court terme et le maintenir à long terme. Ensemble, nous établissons un plan sur-mesure adapté à votre mode de vie, vos besoins et vos envies.

OU ?

Family Care Center

Stockel, Bruxelles (BE)

Av. de Hinnisdael 44

1150 Woluwe-Saint-Pierre

QUAND ?

Le vendredi

de 9h à 17h

Le samedi

de 12h30 à 17h

POUR QUI ?

Toutes les personnes souhaitant :
- Perdre du poids
- Retrouver leur énergie
- Gérer leur stress
- Mieux manger au quotidien

Contactez-moi

1ère consultation

• Analyse de vos habitudes alimentaires
• Prise de vos mesures (avec BiodyXpert)
• Etablissement d’un programme complet & personnalisé.
• Définition des différentes étapes et du timing de mise en place de celles-ci.

Durée : 1h15

Tarif : 75€

Consultations de suivi

La consultation de suivi se planifie environ 3 semaines après la 1ère consultation. En fonction du sujet de votre consultation, il faut compter 1 à 3 consultations de suivi.

• Bilan sur la mise en place de votre programme dans votre quotidien.

• Prise de mesures, discussion & explication sur la mise en place des prochaines étape.

Durée : 1h

Tarif : 60€

Prendre RDV

Déroulement & tarifs des séances

Mes workshops

Vendredi 18/11 & Samedi 19/11

ELLE Active Forum

Bruxelles

Venez me retrouver lors du ELLE Active Forum

organisé par le magazine ELLE.
Je vous parlerais des mécanismes physiologiques qui se cachent derrière les pertes d’énergie qui peuvent survenir au cours d’une journée. Ensemble nous apprendrons à les déjouer grâce des principes simples de nutrition.

Résultat : une énergie au top tout au long de la journée !

Plus d'infos >

Samedi 3 décembre

Atelier Energie

150€ - 1 journée - Bruxelles

1 journée complète autour de l’énergie.
Comment retrouver son énergie ? Comment passer l’hiver avec un maximum de vitalité ?
Comment surmonter les coups de mou ?
Soutenu.e par nos deux intervenantes spécialisées en énergie, vous apprendrez comment éviter de
succomber à la déprime automnale et au coup de blues hivernal !

Plus d'infos >

Tous mes workshops >

conférence entreprise nutrition sarah wittenbol

Conférences en
entreprises

Boostez la vitalité physique et psychique de vos collaborateurs !

Plus d’énergie, moins de stress, un meilleur sommeil, voilà ce que peut offrir une bonne alimentation à vos collaborateurs... Pourquoi ne pas leur faire le cadeau d’une conférence ou d’un workshop participatif qui pourra en même temps augmenter leur bien-être et leur performance ?

A propos de moi

sarah wittenbol nutritionniste bruxelles

80% healthy queen
20% apero lover

Enchantée, moi c'est Sarah ! Et vous savez quoi ?

Je n’ai pas toujours été la reine du healthy...

Oui oui la Pizza Dr Oetker à longtemps été trop souvent présente lors des repas en famille (pas le temps, pas d’idées, … Vous connaissez la chanson !). Après avoir pris conscience que notre alimentation avait un impact considérable sur notre énergie, notre mental et notre santé, j’ai décidé de me pencher sur mon alimentation et mon mode de vie de manière générale. Il faut dire qu’à l’époque de cette révélation, je me suis retrouvée avec pas mal de challenges sympas mais aussi moins sympas à surmonter. Bref, je n’avais pas le choix, il fallait que je maximise mon énergie pour réussir à surmonter tout cela !

Convaincue des bénéfices de la nutrition et avide d’en connaitre plus, je me suis lancée dans 3 années d’étude (CERDEN) afin de décrocher mon diplôme de nutritionniste.

Ma promesse ?

Zero frustration, pas de faim,
un soutien motivationnel
pour une version de vous-même au TOP !

Contact

Family Care Center Stockel